去睇睇物理治療 比人睇下你姿勢（企同坐）正唔正確。
有時你以係自己姿勢岩，其實錯晒，做運動更傷個椎

沒錢了 做運動改善好了

咁你加油做多 d 運動啦!

#good#

應該會死快 d!

#yup#

推

O:-)

試下睇骨科

我之前痛到企唔到5分鐘,照MRI都係估估下話椎間盤爆左,B左啲野出黎壓到神經,我睇張圖,好既同有問題既咪又係一樣,後來我自己醫,夜晚平瞓一個星期,冇晒事,

你個 case 係椎間盤突出...

#cn#

我都信，不過後來冇晒事，覺得好神奇

我係坐骨神經炎既過來人,之前有上面既巴打咁講,無神神個股骨位神經忽然極痛
好似斷咗腳咁,但睇醫生照哂X光都幫你唔到

:o)

之後都係自己搵到個原因而好返

就係坐住個銀包,好多男人都有擺銀包係後褲袋既習慣,而坐落去往往都將銀包一齊坐落去從而壓住條坐骨神經
解決方法:坐之前拎走個銀包/將銀包拉去屁股旁邊位先坐
跑步/坐姿正確/做運動

另外有巴打話坐到腰痛之類都係坐得太耐/坐既時侯自動彎哂腰先會咁
但都有因為腎問題而影響到條腰/風濕

有時間多活動下條腰/拔罐都有幫助,打丁都要坐得直先無咁傷腰

#good#

我係坐骨神經炎既過來人,之前有上面既巴打咁講,無神神個股骨位神經忽然極痛
好似斷咗腳咁,但睇醫生照哂X光都幫你唔到

:o)

之後都係自己搵到個原因而好返

就係坐住個銀包,好多男人都有擺銀包係後褲袋既習慣,而坐落去往往都將銀包一齊坐落去從而壓住條坐骨神經
解決方法:坐之前拎走個銀包/將銀包拉去屁股旁邊位先坐
跑步/坐姿正確/做運動

另外有巴打話坐到腰痛之類都係坐得太耐/坐既時侯自動彎哂腰先會咁
但都有因為腎問題而影響到條腰/風濕

有時間多活動下條腰/拔罐都有幫助,打丁都要坐得直先無咁傷腰

#good#

漏咗一樣!!!!!自己張床唔適合自己條腰都好似出問題

坐骨神經痛 好返8-9成 但都係想求脊醫睇一睇

:~(

已經無咁痛了 但坐得耐都係行得唔自然+痛

仲有 盆骨依加向後"咬"+下背脊椎無左弧度

xx(

xx(

xx(

xx(

xx(

我依家行樓梯舒緩 行完感覺好d 本身個人唔肥 但下半身多肉 可能盆骨錯位搞到patpat位肥

盆骨錯位搞到patpat位肥

:o)

肥閪就肥閪啦，錯位錯到點都唔會肥左。

我真人好大隻...

:o)

我依家行樓梯舒緩 行完感覺好d 本身個人唔肥 但下半身多肉 可能盆骨錯位搞到patpat位肥

盆骨錯位搞到patpat位肥

:o)

肥閪就肥閪啦，錯位錯到點都唔會肥左。

我懷疑放銀包係羅友坐出事

冇呀 放開左邊褲袋

平野冇好野 完
草錢睇私家啲物理治療啦
而且唔好信咩中醫咩推拿乜乜柒柒神醫

:o)

平野冇好野 完
草錢睇私家啲物理治療啦
而且唔好信咩中醫咩推拿乜乜柒柒神醫

:o)

中醫我都信，不過真係要好有口碑先好去睇。最好係有腦friend（盲毛friend既口碑可以不理）去睇完覺得醫到先好去睇。如果頂到，可以去排政府。骨科又好似唔係等好耐。

我之前痛到企唔到5分鐘,照MRI都係估估下話椎間盤爆左,B左啲野出黎壓到神經,我睇張圖,好既同有問題既咪又係一樣,後來我自己醫,夜晚平瞓一個星期,冇晒事,

你個 case 係椎間盤突出...

#cn#

我都信，不過後來冇晒事，覺得好神奇

其實要睇你個 case 有幾嚴重 (睇塊椎間盤 "intervertebral disc" 係椎骨同椎骨中間既空隙, "突" 左幾多出黎

xx(

)

bi 得少既, 有機會(

:o)

!) 自愈 / 做物理治療拉鬆條腰 -> 塊 disc 溜返入去...
bi 得多既, 可能要做手術切 "突" 左出黎既部分 disc (椎骨中間夾住部分切唔到)

但其實 "椎間盤突出" 冇乜得 "好返", 大把 confirmed 有 "椎間盤突出" 既人都係咁捱住痛, 照過日子...

#cn#

我依家行樓梯舒緩 行完感覺好d 本身個人唔肥 但下半身多肉 可能盆骨錯位搞到patpat位肥

盆骨錯位搞到patpat位肥

:o)

肥閪就肥閪啦，錯位錯到點都唔會肥左。

我真人好大隻...

:o)

大唔"大隻", 同有冇 "盆骨錯位", 同 "patpat位肥",

三者都係冇關係囉呀天才!

#good#

做squat可以改善到lower back痛症

我個同事就係椎間盤突出, 睇左年幾2年都睇唔好, 之後去左游水游左成年, 家下咩事都無

#yup#

我個同事就係椎間盤突出, 睇左年幾2年都睇唔好, 之後去左游水游左成年, 家下咩事都無

#yup#

游水真係幾堅，係咪鍛練左肌肉，強左，唔洗用晒腰骨所以好左？

我個同事就係椎間盤突出, 睇左年幾2年都睇唔好, 之後去左游水游左成年, 家下咩事都無

#yup#

游水真係幾堅，係咪鍛練左肌肉，強左，唔洗用晒腰骨所以好左？

好似可以移返岩D骨位

做squat可以改善到lower back痛症

完全係癡撚線!

[bomb]

我個同事就係椎間盤突出, 睇左年幾2年都睇唔好, 之後去左游水游左成年, 家下咩事都無

#yup#

游水真係幾堅，係咪鍛練左肌肉，強左，唔洗用晒腰骨所以好左？

好似可以移返岩D骨位

都係癡撚線!

真係唔該, 唔好亂噏!

:-[

(游下游下 d 位 "移返正" 係 "有機會" 既... Between, 我買六合彩都 "有機會" 會中!

#yup#

)

我個同事就係椎間盤突出, 睇左年幾2年都睇唔好, 之後去左游水游左成年, 家下咩事都無

#yup#

游水真係幾堅，係咪鍛練左肌肉，強左，唔洗用晒腰骨所以好左？

好似可以移返岩D骨位

都係癡撚線!

真係唔該, 唔好亂噏!

:-[

(游下游下 d 位 "移返正" 係 "有機會" 既... Between, 我買六合彩都 "有機會" 會中!

#yup#

)

游水咁簡單都出事既, 咁不如成個人扎住出街

:o)

我個同事就係椎間盤突出, 睇左年幾2年都睇唔好, 之後去左游水游左成年, 家下咩事都無

#yup#

游水真係幾堅，係咪鍛練左肌肉，強左，唔洗用晒腰骨所以好左？

好似可以移返岩D骨位

都係癡撚線!

真係唔該, 唔好亂噏!

:-[

(游下游下 d 位 "移返正" 係 "有機會" 既... Between, 我買六合彩都 "有機會" 會中!

#yup#

)

游水咁簡單都出事既, 咁不如成個人扎住出街

:o)

咁你叫 "你同事" 游多 d 水啦!

#good#

我個同事就係椎間盤突出, 睇左年幾2年都睇唔好, 之後去左游水游左成年, 家下咩事都無

#yup#

游水真係幾堅，係咪鍛練左肌肉，強左，唔洗用晒腰骨所以好左？

好似可以移返岩D骨位

都係癡撚線!

真係唔該, 唔好亂噏!

:-[

(游下游下 d 位 "移返正" 係 "有機會" 既... Between, 我買六合彩都 "有機會" 會中!

#yup#

)

游水咁簡單都出事既, 咁不如成個人扎住出街

:o)

咁你叫 "你同事" 游多 d 水啦!

#good#

佢好左, 唔洗再游

:o)

我個同事就係椎間盤突出, 睇左年幾2年都睇唔好, 之後去左游水游左成年, 家下咩事都無

#yup#

游水真係幾堅，係咪鍛練左肌肉，強左，唔洗用晒腰骨所以好左？

好似可以移返岩D骨位

都係癡撚線!

真係唔該, 唔好亂噏!

:-[

(游下游下 d 位 "移返正" 係 "有機會" 既... Between, 我買六合彩都 "有機會" 會中!

#yup#

)

游水咁簡單都出事既, 咁不如成個人扎住出街

:o)

咁你叫 "你同事" 游多 d 水啦!

#good#

佢好左, 唔洗再游

:o)

係咪好左 "你同事" 自己先知...

係有咁易好既, 呢個世界就唔洗骨科醫生唔洗 physio...

#cn#

我個同事就係椎間盤突出, 睇左年幾2年都睇唔好, 之後去左游水游左成年, 家下咩事都無

#yup#

游水真係幾堅，係咪鍛練左肌肉，強左，唔洗用晒腰骨所以好左？

好似可以移返岩D骨位

都係癡撚線!

真係唔該, 唔好亂噏!

:-[

(游下游下 d 位 "移返正" 係 "有機會" 既... Between, 我買六合彩都 "有機會" 會中!

#yup#

)

游水咁簡單都出事既, 咁不如成個人扎住出街

:o)

咁你叫 "你同事" 游多 d 水啦!

#good#

佢好左, 唔洗再游

:o)

係咪好左 "你同事" 自己先知...

係有咁易好既, 呢個世界就唔洗骨科醫生唔洗 physio...

#cn#

有骨科仲洗鬼要物理治療咩? 你估游水真係一野啪好左條骨

:o)

你自己就講撚到squat好撚神奇, 有幾撚奇? 佢又係骨科? 定阻你條柒頭做生意?

:o)